1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 10.0 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 1000.0 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
المكسرات المتنوعة هي مزيج رائع من أفضل وجبات الخفيفة الطبيعية، تضم اللوز المقرمش، والكاجو الغني، وجوز البقان اللذيذ، والفستق الحمضي. والتي تأتي من تقاليد المطبخ المتنوعة حول العالم، تحضر هذه المكسرات مزيجًا من النكهات لحاسة تذوقك. مليئة بالدهون الصحية، والبروتين، والفيتامينات الأساسية، فهي تعزز صحة القلب وتزيد من مستويات الطاقة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من النهار. سواء كنت في المنزل، أو في الذهاب، أو تقيم حدثًا، تضيف المكسرات المتنوعة نكهة مغذية ستحبها الجميع!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.