1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشاوي متنوعة وخضروات
مزيج متنوع من اللحوم والخضروات هو تناغم حيوي من النكهات والملمسين، يبرز توليفًا لذيذًا من شرائح لحم البقر الطرية والدجاج اللذيذ والخضروات الطازجة الموسمية مثل الفلفل الأخضر، والكوسة، والبازلاء. تستلهم هذه الوجبة من مختلف المطابخ، مجمعة بين عناصر القلي والأطباق الغنية. وهي مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، وهي خيار صحي لأولئك الذين يسعون إلى تحقيق توازن بين الذوق والصحة. بينما توفر اللحوم الطاقة والأحماض الأمينية، تقدم الخضروات الملونة الألياف والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا لذيذًا ومغذيًا لأي وجبة. استمتع بنكهاتها الغنية وفوائد صحتها الممتازة!
