الربيان المتنوعة

الربيان المتنوعة

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
16.7
بروتين
66.7
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.8 mg 9%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 5.6 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
11.4%
42.9%
الدهون: 250 cal (42.9%)
البروتين: 66 cal (11.4%)
الكربوهيدرات: 266 cal (45.7%)

About الربيان المتنوعة

السالمون رول البيض مزيج من النكهات اللذيذة، يُظهر مجموعة من الحشوات الملفوفة في قشرة هشة وذهبية. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، حيث تتميز هذه الأطعمة اللذيذة عادةً بمزيج من الخضروات الطازجة واللحوم اللينة أو الطوفو، متبلة بشكل مثالي. يثير خليط المكونات ليس فقط الحواس ولكنه يوفر أيضًا مجموعة ملونة من العناصر الغذائية. بينما تكون لذيذة تمامًا عند قليها للحصول على عامل الهشاشة، يمكنك أيضًا الاستمتاع بها بالخبز لحلاوتها الصحية. سواء كانت كوجبة خفيفة أو مقبلات، فإن السالمون رول البيض رحلة ذات نكهة تجلب نكهة آسيا إلى طاولتك!