تشكيلة دونات

تشكيلة دونات

Dessert

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (75 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
937.5
سعرات حرارية
12.5
بروتين
125.0
كربوهيدرات
46.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
937.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 46.9 g 60%
دهون مشبعة 18.8 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.2 mg 10%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 62.5 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 62.5 mg 4%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.4%
5.1%
43.4%
الدهون: 422 cal (43.4%)
البروتين: 50 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 500 cal (51.4%)

About تشكيلة دونات

الدونات المتنوعة هي مجموعة لذيذة من الحلويات، حيث يعد كل منها تحفة فريدة. بدءًا من النوع الكلاسيكي المغطى بالغليز والشوكولاتة إلى الرشات الزاهية وأصناف حلوى محشية بالكريم، هناك نكهة مناسبة للجميع. بدأت هذه المعجنات المبهجة في وصفات أوروبية تقليدية وقد تجاوزت الحدود لتصبح مفضلة لتناول الإفطار في الكافيهات في جميع أنحاء العالم. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا ينكر، مع عجينها الهش والتوابل السكرية، إلا أن المفتاح الرئيسي يكمن في التعقل. استمتع بها كوجبة حلوى نادرة، وتذوق لحظة كل لقمة. اغمر نفسك في صندوق من الدونات المتنوعة واستمتع قليلاً بالفرح!