Blog Research API Download App
أنواع الجبن

أنواع الجبن

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
964.8
سعرات حرارية
59.8
بروتين
3.1
كربوهيدرات
79.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
964.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 79.4 g 101%
دهون مشبعة 46.6 g 233%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 252 mg 84%
صوديوم 1490.4 mg 64%
كربوهيدرات إجمالية 3.1 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 57.6 mcg 288%
كالسيوم 1730.4 mg 133%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 235.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.3%
24.8%
74.0%
الدهون: 714 cal (74.0%)
البروتين: 239 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 12 cal (1.3%)

About أنواع الجبن

الأجبان المتنوعة هي خليط رائع من النكهات والأنسجة، تضم جبنة البري المقرمشة، والجبنة الزرقاء الحامضة، والشيدر الحاد، وجبنة الجودا الجوزية. تأتي كل نوع من الجبن من تقاليد طهي متنوعة، من تلال فرنسا الخضراء إلى الأسواق النابضة بالحياة في إيطاليا. مليئة بالبروتين والكالسيوم، يمكن للأجبان دعم صحة العظام، بينما توفر المغذيات الأساسية. ومع ذلك، كن حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن تكون عالية في الدهون والصوديوم. سواء تم زيادتها مع الفواكه، أو المكسرات، أو الخبز الحرفي، توفر هذه التشكيلة توازنًا مثاليًا بين الاستمتاع والتغذية، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي تجمع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.