1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقبلات متنوعة
المقبلات المتنوعة هي مجموعة شهية من النكهات من جميع أنحاء العالم، تتضمن كل شيء من الربيع الهش إلى أوراق العنب المحشوة بحشو لذيذ. يمكن أن تتضمن هذه الحلويات بحجم اللقمات الكبيرة الحمص المتوسطي مع الخضروات الطازجة، والبروشيتا المبهجة التي تُغطى بالطماطم الناضجة، وأطباق الجبن اللذيذة التي تبرز اختياراتها الغنية والكريمية. بينما تقدم مجموعة متنوعة من المكونات، يتمتع العديد من الخيارات بالعناصر الغذائية، مثل الأعشاب والخضروات الطازجة، مما يجعلها خيارًا شهيًا لعشاق الصحة. سواء كانت مالحة أم حلوة، تعتبر المقبلات المتنوعة مثالية للمشاركة، والاحتفال، أو ببساطة الاستمتاع بمغامرة المأكولات الصغيرة قليلاً!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
