1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي تيمبورا بالهليون
سوشي الأسپارجس تيمپورا هو مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث يجمع بين قرمشة أسبارجس المغمور بالتيمپورا مع طعم الأومامي الخفيف لأرز السوشي. تنبثق هذه الوجبة من المطبخ الياباني، وتتميز بأسبارجس طازجة محمرة قليلاً لتحقيق الذهبيّة المثالية، ملفوفة بأرز متبل وورق نوري، وغالباً ما يزيّنها صلصات الطبخ. مع الغنى بالفيتامينات والألياف، يقدم الأسبارجس دفعة غذائية، بينما توفر طريقة التيمپورا قرمشة مرضية. استمتعوا بهذا اللذيذ الذي يمزج بين الدلالة والصحة-مثالي لعشاق السوشي الذين يبحثون عن تجربة فريدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
