1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي تيمبورا بالهليون
سوشي الأسپارجس تيمپورا هو مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث يجمع بين قرمشة أسبارجس المغمور بالتيمپورا مع طعم الأومامي الخفيف لأرز السوشي. تنبثق هذه الوجبة من المطبخ الياباني، وتتميز بأسبارجس طازجة محمرة قليلاً لتحقيق الذهبيّة المثالية، ملفوفة بأرز متبل وورق نوري، وغالباً ما يزيّنها صلصات الطبخ. مع الغنى بالفيتامينات والألياف، يقدم الأسبارجس دفعة غذائية، بينما توفر طريقة التيمپورا قرمشة مرضية. استمتعوا بهذا اللذيذ الذي يمزج بين الدلالة والصحة-مثالي لعشاق السوشي الذين يبحثون عن تجربة فريدة!
