تاكو آسيوي باللحم البقري

تاكو آسيوي باللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
24.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 94 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.2%)

About تاكو آسيوي باللحم البقري

تاكو آسيوي باللحم البقري هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين نكهات المطبخ الآسيوي الجريء وملمس تقليدي لتاكو كلاسيكي. مليء بلحم البقر المتبل واللذيذ، يتميز هذا التاكو بمزيج منعش من الخضروات الطازجة مثل الخيار المقرمش، والفجل الحار، والجزر المقرمش، كلها محافظة داخل رقائق التورتيلا الناعمة. معزز بصلصة الزنجبيل الحارة ورائحة السمسم، ينفجر كل لقمة بالنكهة. في حين يقدم اللحم البقري البروتين، تقدم الخضروات الطازجة العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. كن حذرًا من الصلصات للحفاظ على الخفة. استمتع بهذه اللمسة المميزة التي ترضي الرغبات وتثير حواس التذوق الخاصة بك!