1 serving (60 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز حلو آسيوي
الخبز الحلو الآسيوي هو حلوى لذيذة نشأت في ثقافات آسيوية مختلفة، بشكل ملحوظ في المطبخ الصيني والياباني. يتكون من عجينة ناعمة وهشة، وعادةً ما يتم إثراؤه بمكونات مثل الحليب والسكر، وأحيانًا البيض، مما يمنحه نكهة حلوة بشكل خفيف. الانماط الشائعة تشمل مثل هذه الحشوات مثل معجون الفاصوليا الحمراء، الكريم كراميل، أو جوز الهند، مما يجعل كل لقمة تكون انفجارًا من النكهات. على الرغم من كونه قسمًا فاخرًا، إلا أن العديد من الوصفات تدمج خيارات صحية، مثل الحبوب الكاملة أو السكر الأقل، مما يجعله اختيارًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. تناولها على الفور لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة، واستمتع بتذوق مذاق هذه الحلوى المحبوبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
