Blog Research API Download App
حزمة سلطة بالطراز الآسيوي

حزمة سلطة بالطراز الآسيوي

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
28.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
8.0%
60.0%
الدهون: 214 cal (60.0%)
البروتين: 28 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 114 cal (32.0%)

About حزمة سلطة بالطراز الآسيوي

مجموعة سلطة بالطراز الآسيوي هي مزيج متألق من المكونات الطازجة مستوحاة من نكهات شرق آسيا. تتميز هذه المجموعة الرائعة بالخضار الطازجة، والملفوف الهش، والفلفل الحلو الملون، مقدمة مع صلصة سمسم وزنجبيل لذيذة. مليئة بالعناصر الغذائية، تقدم دفعة مغذية مع كل لقمة. تجلب مجموعة النكهات والملمس اللذيذة لوجبتك لفتة شهية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة غداء سريعة أو طبق جانبي. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، بحيث يمكنك الاستمتاع بسلطة مرضية تعد جيدة لجسمك تمامًا كما هي جيدة لحواس الذوق الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.