صوص آسيوي

صوص آسيوي

Homemade

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
629.9
سعرات حرارية
3.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
55.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
629.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.1 g 70%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2362.2 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.6 g
بروتين 3.9 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

19.8%
2.4%
77.8%
الدهون: 495 cal (77.8%)
البروتين: 15 cal (2.4%)
الكربوهيدرات: 126 cal (19.8%)

About صوص آسيوي

تتكون صلصة الآسيوية من مزيج مليء بالنكهة من صلصة الصويا، زيت السمسم، خل الأرز، والزنجبيل الطازج. تمتاز هذه الصلصة بالغنى بنكهات المطابخ الآسيوية التقليدية، وتضيف طعمًا لذيذًا للسلطات والتتبيلات والأطباق المقلية. يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة وزيت السمسم يعتبر مصدرًا جيدًا للدهون الصحية، مما يجعل هذه الصلصة طريقة ممتعة لتحسين أطباقك. ومع ذلك، كن حذرًا من مستويات الصوديوم في صلصة الصويا؛ حيث تكون الإصدارات ذات الصوديوم المنخفض خيارًا أكثر صحة. استمتع بنكهات آسيا الحية مع هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات!