1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج آسيوي
الدجاج الآسيوي هو وجبة شهية تتميز بالدجاج الطري الذي تم تبولته بالنكهات الغنية من صلصة الصويا، والزنجبيل، والثوم. يعود أصله إلى مطابخ آسيوية متنوعة، حيث يبرز تقاليد الطهي في بلدان مثل الصين وتايلاند. غالبًا ما يُطهى مع الخضروات الملونة مثل الفلفل الحلو والبروكلي، الدجاج الآسيوي لا يُسعد فقط حاسة تذوقك ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية المفيدة. غني بالبروتين والألياف، فهو خيار مرضي يمكن الاستمتاع به ضمن وجبة متوازنة. سواء تم تقديمه مع الأرز المطهو بالبخار أو المعكرونة، الدجاج الآسيوي هو خيار نكهاته غنية يناسب عشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم.
