1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق لحوم البقر الآسيوي والبصل
طبق لحم البقر الآسيوي والبصل هو لذة شهية تجلب من قلب المأكولات الآسيوية. هذا الطبق الشهي يتميز بشرائح لحم البقر اللذيذة المقلية مع البصل النابض بالحياة، المنغمس بصلصة الصويا الغنية والثوم العطري. تُحقق هذه الوصفة التوازن المثالي للنكهات، مع نكهة خفيفة من الحلاوة ولمسة من التوابل. مليء بالبروتين من لحم البقر والفيتامينات من البصل، يُعتبر هذا الطبق خيارًا مناسبًا لوجبة مشبعة. على الرغم من أنه يقدم انفجارًا من النكهة، عليك أن تكون مدركًا لمحتوى الصوديوم العالي في صلصة الصويا. استمتع بهذا الطبق اللذيذ المقدم فوق الأرز الهش أو المعكرونة، مما يجعله خيارًا شهيًا لأي مناسبة!
