1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن آسياغو
جبن الآسياغو هو نوع شهي من الجبن الشبه صلب الذي يأتي من مناطق شمال إيطاليا، تحديدًا من هضبة الآسياغو. مصنوع من حليب البقر، ويتميز بنكهة غنية مكسرات تعمّق مع التقدم في العمر. بفضل قوامه الصلب ولونه الذهبي، يعد الآسياغو متعدد الاستخدامات في المطبخ، مثالي لتبشيره فوق المعكرونة أو للذوبان في الريزوتو الكريمي. يحتوي الجبن على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يساهم في نظام غذائي متوازن، ولكن يجب الانتباه إلى محتواه من الملح. سواء تمتعت به على لوح جبن أو استخدمته في أطباقك المفضلة، يضيف جبن الآسياغو نكهة إيطالية رائعة إلى طاولتك.
