1 serving (57 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
791.7
سعرات حرارية
29.2
بروتين
104.2
كربوهيدرات
29.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.2 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 14.6 g | 73% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 62.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 1583.3 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.2 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 29.2 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز جبنة أسياجو
خبز جبنة آسياجو هو مزيج رائع من جبنة آسياجو الغنية والمالحة والمكونات الصحية التي تخلق لذيذة مالحة مثالية لأي مناسبة. تأتي هذه الخبز الحرفية من المنطقة الإيطالية الجميلة آسياجو، وتتميز بنسيج ناعم ومطاطي وقشرة ذهبية، مما يجعلها إضافة لا تقاوم على سفرتك. مليء بالبروتين من الجبن والألياف من الدقيق، إنه خيار مرض لوجبة خفيفة أو وجبة. بينما هو تقديم التسلية، الاعتدال هو المفتاح - استمتع بهذا الخبز اللذيذ بجانب السلطات الطازجة أو الشوربات لوجبة متوازنة ستجعلك تشتهي المزيد!
