Blog Research API Download App
حساء الخضروات الآسيوية

حساء الخضروات الآسيوية

Soup

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
96.2
سعرات حرارية
2.9
بروتين
14.4
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
96.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 576.9 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.4%
12.2%
27.4%
الدهون: 26 cal (27.4%)
البروتين: 11 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 57 cal (60.4%)

About حساء الخضروات الآسيوية

شوربة الخضار الآسيوية هي مزيج حيوي وعطري من الخضروات الطازجة مثل الباك تشوي، الجزر، والفطر، يُغلى في شراء غني مشبع بنكهة الزنجبيل والثوم. تنبثق هذه الشوربة من المطابخ الآسيوية المختلفة، تحتفي هذه الشوربا بنكهاتها الغنية والفوائد الصحية للمنطقة. مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، إنها قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها وجبة مثالية خالية من الشعور بالذنب. استمتع بوعاء من شوربة الخضار الآسيوية لتكون وجبة غذاء مغذية تدفئ الروح وتسر الحاسة التذوقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.