1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
663.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 123.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أسدا رغيف أبيض
الروولز البيضاء من أسدا هي رغيف خبز ناعم وهش ومتعدد الاستخدامات بشكل رائع مثالي لأي وجبة. مصنوعة من طحين القمح عالي الجودة والماء ولمسة من الخميرة، تعتبر هذه الروولز جزءًا أساسيًا من المأكولات البريطانية. مثالية للسندويشات، والبرجر، أو ببساطة للاستمتاع بالزبدة، إذ تضفي لمسة من الراحة على تجربتك الغذائية. على الرغم من غناها بالكربوهيدرات، إلا أنها توفر زخمًا سريعًا للطاقة. مثالية للاجتماعات العائلية أو العشاء الدافئ، تعتبر الروولز البيضاء من أسدا خيارًا مثاليًا لتجارب شهية ومرضية على الطاولة. استمتع بطعم التقاليد في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
