1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بالطريقة الآسيوية
سلطة الأسلوب الآسيوي هي مزيج حيوي من الخضروات الطازجة والمكسرات المقرمشة والأعشاب العطرية، مستوحاة من نكهات المطبخ الآسيوي الجريء. تعتمد هذه السلطة عادةً على خيار مقرمش وفلفل ألوان مقرمش وجزر حلو، تُقلب كلها مع نقانق الصويا وتُزين بصلصة سمسم نكهتها رائعة. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، لا تعد هذه السلطة مجرد منعشة بل هي خيار صحي أيضًا، توفر توازنًا من الألياف والبروتين. استمتع بها كوجبة خفيفة أو جانب ذو نكهة رائعة، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار لذيذ ومغذٍ. اغمر نفسك في نكهات سلطة الأسلوب الآسيوي الطازجة والحيوية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
