1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800.0
سعرات حرارية
48.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
64.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (224g)
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 40.0 g | 200% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 1600 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.0 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1600 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة اساديرو
جبنة الآساديرو هي جبنة كريمية ناعمة مع الأصل من المكسيك، مصنوعة تقليديًا من حليب البقر. تشتهر بنكهتها اللطيفة وخواصها الممتازة للذوبان، وتعتبر الآساديرو من العناصر الأساسية في المطبخ المكسيكي، حيث تُستخدم غالبًا في الكيساديلا، التاكو، والانشيلادا. بفضل كونها مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين، فإنها إضافة لذيذة لوجباتك. على الرغم من شهيتها اللذيذة، حافظ على اعتدال كمية الدهون الموجودة فيها. استمتع بطعم الآساديرو الأصيل، حيث تلتقي التقاليد بالنكهة!
