1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
31.7
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو أسادا
تاكو أسادا هو لذة تجعل المرء يشهد نفسه؛ إذ يجلب نكهات المكسيك الزاهية إلى طبقك. تحتوي هذه الورقة الذرة المقرمشة على شرائح شريحة لحم مغمورة بالتتبيل، ومشوية باتقان مع هضمة الكزبرة الطازجة، والبصل الحار وقليل من الليمون. غني بالبروتين، يقدم خيار وجبة مرضية، بينما تضيف المكونات الطازجة نكهة مقرمشة وصحية. تمتع بالطعم الأصيل للمأكولات المكسيكية، المثالي لوجبة سريعة أو اجتماع مع الأصدقاء. تدلل بنكهات تاكو أسادا- حيث كل لقمة هي فيستا!
