1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 8.8 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الجرجير والفراولة
سلطة الرقائق بالفراولة هي طبق متجدد ومنعش يجمع بين أوراق الرقائق الحارة مع الفراولة الحلوة والعصيرية. مُزينة بجبنة الماعز المفتتة ورشة من اللوز المحمص، تُعتبر هذه السلطة مزيجًا رائعًا من النكهات والأنسجة. مشتقة من المأكولات البحرية، تجسد جوهر تناول الطعام الفصلي. معبأة بفيتامينات A و C، تدعم هذه السلطة الجهاز المناعي السليم بينما تعزز مضادات الأكسدة في الفراولة صحة البشرة. مُرشَّة بصلصة خل بلسمي خفيفة، تُعتبر سلطة الرقائق بالفراولة خيارًا شهيًا ومغذّيًا لأي وجبة. استمتع بهذا التوازن المثالي بين الصحة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
