كعكة بيجل محمصة حرفيًا

كعكة بيجل محمصة حرفيًا

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 245 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
680.6
سعرات حرارية
25.0
بروتين
130.6
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
680.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1194.4 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 130.6 g 47%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 16.7 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.0 mg 27%
البوتاسيوم 194.4 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.1%
15.1%
5.7%
الدهون: 37 cal (5.7%)
البروتين: 100 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 522 cal (79.1%)

About كعكة بيجل محمصة حرفيًا

البيجل العادي المحمص يُعتبر لذة دافئة بلون ذهبي، تم صنعه من مكونات بسيطة وعالية الجودة. مصنوع من الطحين والماء والخميرة وقليل من الملح، يعود هذا البيجل إلى المطبخ اليهودي التقليدي، حيث يجسد قرونًا من الحرفية. تُحمص إلى الكمال، ويقدم هذا البيجل قشرة مقرمشة تمنح الطريق لقلب طري وممتلئ بالمرونة. بينما يُعتبر هذا لذيذًا، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه من الكربوهيدرات. قم بتناوله مع الحشوات أو الإضافات المفضلة لديك لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة مرضية تحقق توازنًا بين الاستمتاع والتغذية. اختبر طعم التقاليد المريح مع كل لقمة!