كرات سمك صناعية

كرات سمك صناعية

Processed Food

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

27.6%
41.4%
31.0%
الدهون: 107 cal (31.0%)
البروتين: 142 cal (41.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (27.6%)

About كرات سمك صناعية

كرات السمك الاصطناعية هي بديل لذيذ وابتكاري للمأكولات البحرية التقليدية. مصنوعة من البروتينات النباتية، تأسر جوهر السمك بنكهاتها اللذيذة وقوامها المرض. تنحدر هذه الكرات من المطبخ الآسيوي، وهي شهية بشكل خاص في الأطباق مثل الهوت بوت وشوربات النودل، تعتبر كرات السمك هذه متعددة الاستخدامات ويمكن الاستمتاع بها في العديد من الوصفات. تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، توفر خيارًا أكثر صحة لعشاق المأكولات البحرية، حيث أنها منخفضة في الدهون المشبعة والكوليسترول. مثالية لأي شخص يبحث عن تقليل استهلاك اللحوم واستمتاع بنكهات جريئة، كرات السمك الاصطناعية هي الجمع المثالي بين الطعم والتغذية.