1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز دي كوستيليتاس
أرز الضأن المشوي هو طبق شهي من قلب المطبخ اللاتيني، يتميز بضلوع الخنزير اللذيذة المطهية بشكل مثالي مع أرز البسمتي المعطر. مشبع بخليط من التوابل والفلفل الرومي والأعشاب الطازجة، يجلب هذا الخليط اللذيذ دفء الطعام المحضر في المنزل لطاولتك. بينما تضيف ضلوع الخنزير الغنى، يتم توازن الطبق بالمواد الغذائية من الخضروات النابضة بالحيوية. استمتع به كوجبة عائلية دسمة أو وجبة لذيذة في الاجتماعات، علماً أن كل لقمة ليست لذيذة فقط ولكنها مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خياراً مرضياً لأي مناسبة.
