1 serving (10 grams) contains 36 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
892.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 220.4 g | 80% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 27.5 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نشا الأرويه
نشا الأرووت هو مكون متعدد الاستخدامات وخالي من الجلوتين يتم استخراجه من نبات الأرووت الاستوائي. يستخدم في كثير من الأحيان في المطابخ في جميع أنحاء العالم، خاصة في الأطباق الكاريبية والآسيوية، حيث يعمل كعامل مثخن طبيعي للحساء والصلصات والحلويات. يحتوي نشا الأرووت على العناصر الغذائية الأساسية وهو سهل الهضم، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يعانون من المعدة الحساسة. إنه منخفض السعرات الحرارية ومصدر جيد للكربوهيدرات، مما يوفر دفعة سريعة من الطاقة دون ثقل النشويات التقليدية. اعتنق قوة نشا الأرووت في طهيك للحصول على بديل صحي ولذيذ.
