1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أراتشيرا
الأراشيرا هو قطعة لحم طعيمة، والمعروفة في كثير من الأحيان بأسماء شريحة اللحمة أو ستيك السكر، وهي قادمة من المطبخ الحيوي للمكسيك. تُتبل الأراشيرا بمزيج من عصير الليمون والثوم والتوابل، وتُشوى إلى الكمال، مما يمنحها لمسة طرية وعصيرية. وعادة ما يتم تقديم الأراشيرا مع التورتيلا والحشوات الطازجة، إذ إنها لذيذة ليس فقط ولكنها توفر أيضا البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. وعلى الرغم من أن الشواء يعزز نكهاتها الطبيعية، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن أن تكون غنية بالدهون. توجه في رحلة مطبخية مع الأراشيرا - فهي فعلا حلوى حقيقية لعشاق اللحوم في كل مكان!
