Blog Research API Download App
أرابياتا بني مع جبن

أرابياتا بني مع جبن

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
12
بروتين
48
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.0 mg 5%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 6.4 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
13.8%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 48 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (55.2%)

About أرابياتا بني مع جبن

بنيه أرابياتا بالجبن مكونة من باستا بيني المطهوة تمامًا مع صلصة أرابياتا نكهتها الإيطالية القوية المصنوعة من الطماطم الناضجة والثوم ولمسة من حبوب الفلفل الأحمر. مُغطاة بطبقة سخية من الجبن المذاب، هذه الوجبة المريحة مثالية لعشاق التوابل. بينما توفر نكهات غنية، تقدم أيضًا جرعة مرضية من الكربوهيدرات للطاقة. قدم هذه الوجبة مع سلطة جانبية منعشة لتضيف المزيد من العناصر الغذائية، مما يجعلها وجبة لذيذة ورغم ذلك فاخرة. اكتشف طعم إيطاليا الغني بالنكهات مباشرة على مائدتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.