1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عَرّابياتا
الأرابياتا هو طبق باستا إيطالي كلاسيكي معروف بنكهته الغنية والحارة. يتم إعداده أساساً بالباستا بأشكال البيني ويُقلب في صلصة قوية مكونة من الطماطم الناضجة والثوم والفلفل الحار الأحمر، ليقدم لك لمسة دسمة شهية في كل لقمة. يعود أصل هذا الطبق من إقليم لاتسيو، حيث يعكس الأرابياتا البساطة والجرأة في المطبخ الإيطالي. يعتبر الأرابياتا مناسباً للأشخاص الذين يبحثون عن خيار صحي ولذيذ، نظراً لاحتوائه على فيتامينات من الطماطم ولمسة حرارة من الفلفل الحار، يمكن أن ينقلب تذوقه إلى تجربة لذيذة وفي الوقت نفسه تحافظ على سعراته الحرارية تحت السيطرة. استمتع بدفء وثراء هذا الطبق الكلاسيكي الخالد!
