1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أرلا فيل يوغورت
آرلا فول جوغيرت هو زبادي كريمي كامل الدسم مصنوع من أجود المكونات الطبيعية. مشتق من قلب حرفية الألبان التقليدية، يضيف الطعم الغني والأصيل للألبان عالية الجودة مباشرة إلى طاولتك. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يدعم الهضم بينما يقدم نكهة مرضية ترفع مستوى أي وجبة. استمتع به بمفرده، في السموذي، أو كمكون متعدد الاستخدامات في الأطباق الدافئة أو الحلويات. بدون سكر مضاف ولا مواد حافظة اصطناعية، آرلا فول جوغيرت هو الخيار المثالي لنمط حياة صحي. استمتع بتجربة شهية ومغذية في كل مرة!
