1 serving (150 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
17.4
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أرلا سكير ناتور
أرلا سكاير ناتور هو زبادي آيسلندي كريمي وأصيل مصنوع من مكونات طبيعية خالصة. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله مثاليًا لبدء يوم صحي أو وجبة خفيفة مشبعة. بدون إضافة سكر وبقوام ناعم، يعتبر أرلا سكاير ناتور مثاليًا لتخليطه في السموذي، التمتع به مع الفواكه الطازجة، أو الاستمتاع به بمفرده. هذا الفراولة المتعدد الاستخدامات ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا محمل بالبروبيوتيك، الذي يعزز صحة الأمعاء. اكتشف الخير الصحي من أرلا سكاير ناتور ورفع مستوى وجباتك اليومية!
