1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك أرجنتيني أنغوس فلات آيرون
شريحة لحم البقر الأنغس الأرجنتينية المسطحة هي قطعة لحم لذيذة مشهورة بنكهتها الغنية وقوامها اللطيف، تأتي من ماشية مشهورة من الأرجنتين. تأتي هذه الشريحة من كتف الحيوان، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين الدهون الموزعة والرقيقة، مما يجعلها ليست فقط شهية ولكن أيضًا مصدرًا رائعًا للبروتين عالي الجودة والحديد والفيتامينات الأساسية. مشوية أو محمرة على البان، تجسد هذه الشريحة جوهر المطبخ الأرجنتيني، وغالبًا ما يتم تقديمها مع صلصة الشيميشوري من أجل طعم لذيذ. استمتع بهذه النكهة الشهية بينما تستمتع بخيار خالي من الشعور بالذنب والذي يحتوي على العناصر الغذائية والطعم اللذيذ المكثف.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
