Blog Research API Download App
أريبا باللحم المفروم

أريبا باللحم المفروم

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 171 cal (31.0%)
البروتين: 126 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 254 cal (46.0%)

About أريبا باللحم المفروم

الأريبا باللحم المفروم هو طبق لذيذ ومليء بالنكهات من فنزويلا، يظهر الوصفة المثالية لمزيج القوام والنكهة. هذه الكعكة الذهبية من الذرة مملوءة بلحم البقر المفروم الطري المطهو ببطىء، متبل بشكل مثالي. مزينة بالأفوكادو الطازج والخس المقرمش، إنها وجبة دسمة غنية بالبروتين والدهون الصحية. الأريبا بحد ذاتها خالية من الجلوتين ومليئة بالكربوهيدرات المعقدة، مما يجعلها خيارًا مشحِّنًا. استمتع بهذا الطبق الشهي الذي يجسد الدفء والثقافة للمطبخ اللاتيني الأمريكي في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.