1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أريبا باللحم المفروم
الأريبا باللحم المفروم هو طبق لذيذ ومليء بالنكهات من فنزويلا، يظهر الوصفة المثالية لمزيج القوام والنكهة. هذه الكعكة الذهبية من الذرة مملوءة بلحم البقر المفروم الطري المطهو ببطىء، متبل بشكل مثالي. مزينة بالأفوكادو الطازج والخس المقرمش، إنها وجبة دسمة غنية بالبروتين والدهون الصحية. الأريبا بحد ذاتها خالية من الجلوتين ومليئة بالكربوهيدرات المعقدة، مما يجعلها خيارًا مشحِّنًا. استمتع بهذا الطبق الشهي الذي يجسد الدفء والثقافة للمطبخ اللاتيني الأمريكي في كل لقمة!
