1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عَرِيبَة بِيلوا
الأريبا بيلوا هو طبق فنزويلي شهي يتميز بأريبا قرطاسية دافئة ورقيقة محشوة بمزيج لذيذ من لحم البقر المقطعة والجبن المذاب. هذا الطعام الشعبي على الشوارع يقدم مزيجًا فريدًا من النكهات والملمس، مما يجعله من المفضلين بين عشاق الأريبا. اللحم في كثير من الأحيان يُطهى ببطء للحصول على النضج المثالي، مما يضمن أن كل لقمة طرية ومليئة بالنكهة، بينما يضيف الجبن لمسة كريمية. بينما هو طبق فاخر، يمكن للأريبا بيلوا أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناوله بشكل معتدل، بفضل قاعدته النقية من الذرة والحشوات الغنية بالبروتين. استمتعوا بهذا اللذيذ الفني وتذوّقوا طعم فنزويلا!
