1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عَريبة أَسَادة
الأريبا الشويّة هي وجبة فنزويلية لذيذة تقدم باتّخاذ قرصة ذرة مقرمشة مملوءة بلحم بقر مشوي لذيذ. هذه الأريبا الشهية تجمع بين شريحة لحم متبلة بنكهة وأطباق فاخرة من الأفوكادو والطماطم، بالإضافة إلى رشّة من صلصة مرحّة. منبتة من شوارع فنزويلا، الأريبا الشويّة ليست فقط مشبعة ولكنها أيضًا مصدر للبروتين والألياف الغذائية. بالرغم من أنها تمنح تجربة مذاق لذيذة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص للحفاظ على التوازن. سواء تمتّعت بها كوجبة خفيفة سريعة أم كوجبة كاملة، الأريبا الشويّة هي لقمة لذيذة تنقلك مباشرة إلى أمريكا اللاتينية!
