1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عرم عرم
آريم آريم هو أكلة تقليدية إندونيسية، تتألف من أرز مبخر ملفوف في أوراق الموز، معبأة عادة بمكونات لذيذة مثل الخضروات المتبلة، أو الدجاج، أو التوفو. تنبع هذه الحلوى اللذيذة من وسط جاوة، وغالبًا ما يتمتع بها الناس كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. يتميز آريم آريم بغناه بالألياف من أوراق الموز ومتوازن بالحشوات الغذائية، مما يجعله خيارًا صحيًا، على الرغم من أنه قد يحتوي على سعرات حرارية عالية اعتمادًا على المكونات المستخدمة. بالحجم المناسب للحمل والشهية بشكل لا يصدق، يعتبر آريم آريم خيارًا يجب تجربته لأي شخص يبحث عن تذوق المأكولات الإندونيسية الأصيلة.
