Blog Research API Download App
طبق شواء مشكل عربي

طبق شواء مشكل عربي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 50.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
439.2
سعرات حرارية
33.8
بروتين
27.0
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
439.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 81.1 mg 27%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 33.8 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.1 mg 4%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 473.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

23.7%
29.7%
46.6%
الدهون: 212 cal (46.6%)
البروتين: 135 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 108 cal (23.7%)

About طبق شواء مشكل عربي

طبق شواء متنوع عربي هو وليمة ملونة تعرض أفضل ما تقدمه المطبخ الشرق أوسطي. يتميز هذا الطبق الغني بمجموعة مذهلة من اللحوم المشوية على أعواد، بما في ذلك أطباق فخذ الخروف شهية وكباب الدجاج اللذيذ وكفتة اللحم اللذيذة، حيث تم تتبيلها جميعًا بتوابل عطرية. يُقدم جنبا إلى جنب مع خبز البيتا الدافئ، وسلطة التبولة الطازجة، وحمص كريمي، فهو احتفال حقيقي بالنكهات. مليء بالبروتين وغني بالمواد الغذائية الأساسية، يزن هذا الطبق بين الفاخرة والتغذية. سواء كنت تتشارك مع الأصدقاء أو تتمتع به بمفردك، يعد طبق شواء متنوع عربي تجربة شهية ومرضية تستحضر جوهر الثقافة العربية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.