1 serving (113 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
729.2
سعرات حرارية
10.4
بروتين
93.8
كربوهيدرات
31.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
729.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 18.8 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 62.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 93.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 31.2 g | ||
| بروتين | 10.4 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 104.2 mg | 8% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سكون المشمش
السكون بالمشمش هو حلوى لذيذة تجمع بين حلاوة المشمش المجفف مع عجينة زبدية وهشة. يأتي هذا السكون من المطبخ البريطاني، ويصنع بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والزبدة ومسحوق الخبز، بالإضافة إلى المشمش الرطب الذي يضفي نكهة غنية في كل لقمة. في حين أن السكون التقليدي يمكن أن يكون فاخرًا، تقدم هذه النسخة لمستة من الحلاوة الطبيعية والألياف من الفاكهة، مما يجعلها وجبة قلبية مثالية للفطور أو وقت الشاي. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والقوام مع كل شريحة لذيذة!
