1 serving (50 grams) contains 125 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 107.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لذة المشمش
يعد لذيذ عسل المشمش مزيجًا شهيًا من المشمش الناضج تحت أشعة الشمس والمكسرات الغنية ونكهة خفيفة من العسل، مما يخلق توازنًا مثاليًا من الحلاوة والقوام. ينحدر هذا الحلوى الرائعة من المطبخ الشرق أوسطي، حيث يجمع بين النكهات التقليدية بلمسة عصرية. مليء بفيتامينات A و C، يعزز المشمش البشرة الصحية والرؤية، بينما توفر المكسرات البروتين الأساسي والدهون الصحية. مثالي لوجبة خفيفة أو حلوى، يعتبر عسل المشمش فاخرًا وفيرًا بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا خاليًا من الذنب في أي وقت من النهار. اكتشف الطعم الرائع والرائحة الجذابة لعسل المشمش اليوم!
