1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيقان دجاج بالمشمش
أكتاف دجاج بالمشمش وصفة لذيذة تجمع بين أكتاف الدجاج اللذيذة المرققة بصلصة المشمش الحلوة والمتقادمة. مشتقة من قلب المطبخ الأسترالي، هذه اللذة النكهاتية تتميز بنكهات غاريك، صلصة الصويا، وأعشاب طازجة، مقدمة توازن مثالي بين الحلاوة والأومامي. مليء بالبروتين، هذه الأكتاف لذيذة ليس فقط ولكنها توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاء العائلة. يتم تقديم أكتاف الدجاج بالمشمش مع الخضروات البخارية أو أرز عطري.
