Blog Research API Download App
مربى المشمش

مربى المشمش

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
0
بروتين
154.8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 59.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 154.8 g 56%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 119.0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.5 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 619 cal (100.0%)

About مربى المشمش

المربى المشمس هو انتشار لذيذ مصنوع من المشمش الناضج المعبأ بأشعة الشمس والسكر، مع لمسة من عصير الليمون، يلتقط جوهر الصيف في كل جرة. مشتق من المطبخ البحر المتوسط، هذا المربى الحلو والحامض مثالي لتحسين فطورك، سواء كان مدهونًا على التوست أو موضوعًا على الزبادي. غني بفيتامينات A و C، المربى من المشمش لا يروي فقط حلوى فمك ولكنه أيضًا يدعم صحتك المناعية. لذا، استمتع بهذا الحلوى اللذيذة، علما بأنك تستمتع بطعم من أشعة الشمس مليء بالنعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.