تفاح بصلصة المايونيز

تفاح بصلصة المايونيز

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
1.6
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 23.7 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.8 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
2.1%
56.2%
الدهون: 170 cal (56.2%)
البروتين: 6 cal (2.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (41.7%)

About تفاح بصلصة المايونيز

تعتبر التفاح بصلصة المايونيز وجبة فريدة ولذيذة تجمع بين حلاوة التفاح اللامعة والمنعشة مع صلصة المايونيز الكريمية والحمضية. هذا الدمج الشيق يأتي من المطبخ الأمريكي، وغالبًا ما يتمتع به كوصفة سلطة أو جانب طعام. تتضمن الوجبة عادة شرائح تفاح طازجة، التي توفر جرعة صحية من الألياف والفيتامينات، جنبًا إلى جنب مع المايونيز لإعطاء لمسة غنية ولذيذة. بينما يقدم التفاح نوبات صلبة غنية بالعناصر الغذائية، فمن المهم الاستمتاع بهذا المأكول بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتوى السعرات الحرارية في المايونيز. مثالي للنزهات أو كإضافة شهية لوجبة الغداء، يدعوك التفاح بصلصة المايونيز لتجربة مزيج مدهش من النكهات!