تارت التفاح

تارت التفاح

Dessert

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (125 grams) contains 296 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
592
سعرات حرارية
4
بروتين
84
كربوهيدرات
28
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
592
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28 g 35%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20 mg 6%
صوديوم 400 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 84 g 30%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 40 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
2.6%
41.7%
الدهون: 252 cal (41.7%)
البروتين: 16 cal (2.6%)
الكربوهيدرات: 336 cal (55.6%)

About تارت التفاح

تارت التفاح هو حلوى كلاسيكية تجمع بين التفاح الطري والحلو مع قشرة هشة وزبدية. تتأصل هذه الوجبة الشهية في المطبخ الأمريكي، مستوحاة من تقاليد البازلاء الأوروبية. غالبًا ما يتم إعدادها بالتفاح الطازج والسكر والقرفة والجوزة، وغالبًا ما تُقدم دافئة مع كرة من الآيس كريم بنكهة الفانيلا. على الرغم من أنها لذيذة كمتعة، إلا أن تارت التفاح تحتوي على حصتها من السكر والسعرات الحرارية، لكنها تتميز أيضًا بالفوائد الغذائية لمضادات الأكسدة والألياف المتواجدة في التفاح. استمتع بشريحة من الذكريات مع تارت التفاح، حيث يلتقي الراحة بالتقليد!