إبل جاك سيريال

إبل جاك سيريال

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (29 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220
سعرات حرارية
2
بروتين
50
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (58g)
السعرات الحرارية
220
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 20 g
بروتين 2 g 4%
فيتامين د 80 mcg 400%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 60 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

88.5%
3.5%
8.0%
الدهون: 18 cal (8.0%)
البروتين: 8 cal (3.5%)
الكربوهيدرات: 200 cal (88.5%)

About إبل جاك سيريال

إن شراب التفاح الحبوب هو وجبة فطور لذيذة محلاة تصنع من حبوب الشوفان والذرة الصحية، تمتزج مع لمسة خفيفة من القرفة والسكر. مستوحاة من وصفات الأمريكية الكلاسيكية، هذه الحبوب المحبوبة تجمع بين فرح الطفولة وطعم يحبه الكبار أيضًا. كل وعاء مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تقدم طريقة ممتعة لبدء يومك. بينما تكون بالتأكيد على الجانب الحلو، إلا أن شراب التفاح الحبوب منخفض الدهون ويوفر الطاقة لغذاء مغامرات صباحك. تقبل القرمشة واستمتع بكل ملعقة من شراب التفاح الحبوب!