1 serving (150 grams) contains 104 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
164.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.2 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح بالعسل
تفاح مع العسل هو مزيج رائع من التفاح الطازج الحلو المقرمش والمرغى بإكسير الذهبي الطبيعي - العسل النقي. هذا الطبق البسيط لكنه الشهي يعود إلى المأكولات الشرقية التقليدية، حيث يُحب هذا التوازن بين الفاكهة الطازجة والعسل لنكهاته الحية. يحتوي التفاح على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف، مما يعزز الصحة القلبية ويعين على الهضم، بينما يضيف العسل لمسة من الحلاوة الطبيعية والخصائص الملطفة. استمتع بتناول التفاح مع العسل كوجبة خفيفة غذائية أو حلوى صحية، مثالية لإشباع رغباتك بطريقة صحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
