Blog Research API Download App
تشارن أبل

تشارن أبل

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (114 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
3
بروتين
39
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (114g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 329 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 39 g 14%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 12 g
بروتين 3 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.3 mg 0%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 50.2 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - تشارن أبل Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🧈 High saturated fat

    مصدر السعرات الحرارية

    51.5%
    4.0%
    44.6%
    الدهون: 135 cal (44.6%)
    البروتين: 12 cal (4.0%)
    الكربوهيدرات: 156 cal (51.5%)

    About تشارن أبل

    التفاح المقلي هو حلوى شهية محشوة بالتفاح الحلو والمتبل، مُدرجة في قشدة ذهبية فلّاكية. التفاح المقلي يعود أصله إلى المطبخ الأوروبي، وهو شهير بشكل خاص في الحلويات الفرنسية والبريطانية، يجمع هذا الطبق بين دفء القرفة والسكر مع الفاكهة الناعمة. على الرغم من كونها تجربة لذيذة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأن العجين الزبدي قد يكون عالي السعرات الحرارية. ومع ذلك، إنها أيضًا وسيلة رائعة للاستمتاع بمزايا التفاح، الذي يحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة. مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، فإن التفاح المقلي هو طعام تقليدي يدفىء القلب مع كل قضمة.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - تشارن أبل Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.