1 serving (125 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.5 mg | 12% | |
| صوديوم | 288.5 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 67.3 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 38.5 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارت التفاح
التارت التفاح هو حلى كلاسيكي يتميز بتفاح لذيذ وطري موضوعة داخل قشرة معجنة هشة. ينبع هذا الحلوى الشهية من فرنسا، ويبرز هذا الطبق اللذيذ تفاح مقطعة رقيقا، وغالبا ما ترش بالسكر والقرفة، ورشة من الليمون لنغمة منعشة. بالرغم من أنها لذيذة وتعتبر تجنبًا لكن فهي تحتوي على كمية معقولة من السكر والكربوهيدرات. على الرغم من ذلك، بفضل استخدام التفاح الطازج، فإنها توفر أيضًا جرعة من الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا ساحرًا ومتوازنًا كحلوى لأي تجمع.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
