شرائح تفاح بالمايونيز

شرائح تفاح بالمايونيز

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
1.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 30.0 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.8 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.2%
1.9%
50.9%
الدهون: 170 cal (50.9%)
البروتين: 6 cal (1.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (47.2%)

About شرائح تفاح بالمايونيز

شرائح التفاح مع المايونيز هي وجبة خفيفة فريدة ورائعة بشكل مدهش تجمع بين نكهات الحلو والمالح بشكل جميل. تتميز هذه الوجبة بشرائح التفاح الطازجة والمقرمشة المقدمة مع صلصة المايونيز الكريمية، مما يضفي تغييرًا غير متوقعًا على الزوجات التقليدية للفاكهة. بينما يضيف المايونيز نسيجًا غنيًا، إلا أنه يمكنه أيضًا تحسين الوجبة بإضافة الدهون، لذا الاعتدال أمر أساسي. تأتي هذه الوجبة الخفيفة من عالم الطهي الإبداعي، الذي يُظهر كيف يمكن للمكونات المتنوعة العمل سويًا. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر التفاحة غذاءً غنيًا بالألياف والفيتامينات، مما يجعل هذه الوجبة طريقة ممتعة للاستمتاع بفاكهتك والاستمتاع بلمسة من الكريمية. مثالية لوقت الوجبات الخفيفة أو كمقبلات سريعة!