1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 25.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح تفاح بزبدة اللوز
شرائح التفاح مع زبدة اللوز هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين حلاوة تفاح طازجة مقرمشة وغنى زبدة اللوز الكريمي. هذا الشيء البسيط ولكن الراضي يحتفل بالتزامن الكلاسيكي بين الفواكه والمكسرات، الذي يوجد غالبًا في الحميات الصحية حول العالم. التفاح مليء بالألياف ومضادات الأكسدة، بينما تقدم زبدة اللوز الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية. معًا، يخلقون توازنًا مثاليًا من النكهات والملمس، مما يجعل هذه الوجبة لذيذة ليس فقط ولكنها خيار بلا ذنب سيبقيك نشيطًا طوال اليوم. استمتعوا بهذا اللذة الصحية في أي وقت!
