شريحة تفاح في عجينة الدينكيل السبلتية

شريحة تفاح في عجينة الدينكيل السبلتية

Dessert

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 23.8 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.7%
9.8%
16.5%
الدهون: 63 cal (16.5%)
البروتين: 38 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 285 cal (73.7%)

About شريحة تفاح في عجينة الدينكيل السبلتية

تشتهر شريحة التفاح في عجينة الذرة السوداء بالمزيج اللذيذ من النكهات الذي يبرز جودة دقيق الذرة السوداء الصحية، مما يوفر قاعدة مكسرة لشرائح التفاح الحلوة والعصيرية. تجلب هذه الوجبة إلهامها من الخبز التقليدي الأوروبي الريفي، الذي يحتفي بالمكونات البسيطة. مليء بألياف غذائية، يساعد دقيق الذرة السوداء على الهضم، بينما توفر التفاحات الطازجة حلاوة طبيعية وجرعة من الفيتامينات. استمتع بها كحلوى خالية من الذنب أو وجبة خفيفة صحية، علماً بأنك تستمتع بوصفة تزف بين طياتها التقليد والتغذية. مثالية لأي مناسبة، إنها طريقة لذيذة لتذوق فوائد الفواكه والحبوب الكاملة!