1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 30.5 g | ||
| بروتين | 0.7 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تفاح بينك ليدي
تعد تفاحة بينك ليدي من الأصناف الرائعة للتفاح والمشهورة بنكهتها المقرمشة والحلوة الحامضة. بدأت في أستراليا، تمزج هذه الفاكهة النابضة بالحياة بأفضل سمات أصناف والديها، الجولدن ديليشوس والتي تبقى في السوق صلبة وعصيرية، حتى بعد التخزين. مليئة بفيتامينات C و A، تعتبر تفاحة بينك ليدي مصدرًا رائعًا للألياف الغذائية، التي تدعم الهضم والصحة العامة. إن احتوائها على ذبذبة وردية ساطعة ليس مجرد شيء مهمة للعين؛ بل إنه يدل على وجود مضادات الأكسدة التي قد تساعد في محاربة التهاب. استمتع بها طازجة، في السلطات، أو كوجبة خفيفة صحية، فتفاحة بينك ليدي لا تُقاوم ببساطة!
